こんにちは。 最近の自分の中のルーティンを書いていこうと思います(>_<)！ 最近始めたんですけど近くの土手を3キロぐらい走ってます‍♂️ まぁー始めたきっかけはただ単純に太ってきたから（笑）‥学生の時もたまに走っていたのであんまり苦ではないですけど学…